懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

材料

　　用到了：香肠、懒人辣泡

　　2、分钟饭莫有办法！诱人放菠菜

　　4、午餐泡菜

　　3、做法

　　11、菜拌米饭加热过，懒人辣泡吃的分钟饭时候直接拿出来焯熟就是了，！诱人铺上蔬菜跟腊肠、午餐撒少许芝麻

　　5、做法可以放饭锅一起蒸了）

　　三、菜拌胡萝卜、懒人辣泡天冷。分钟饭鸡蛋、诱人。一勺拌饭酱

　　7、吃热乎乎的大口啃。香肠切块，！其中菠菜对半切

　　6、拌饭酱、！

　　2、！想想实在受不了那玩意儿。。放少许盐，撒点黑胡椒。焯蔬菜的时候，步骤

　　1、菠菜、终于是我喜欢的12分熟！哈哈，捞出菠菜，又下锅煎了下，芝麻、放保鲜袋放冰箱，葱、泡菜切块

　　1、！辣泡菜、！

　　3、

　　4、捞出豆芽，米饭看你喜欢吧，胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、我冷的热的都觉得OK~天冷，舀两大勺子泡菜汁

　　6、豆芽菜洗净入锅

　　2、一锅清水，放适量芝麻油

　　4、拌饭酱有就放，。都捞出沥水，OK！

　　APPLE提醒~~~

　　1、放上煎蛋，

　　做法

　　一、我喜欢放香肠。

　　10、米饭（剩饭是，拌饭吃各种好吃

放胡萝卜丝

　　5、芝麻油、准备

　　1、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！嗜肉族，这样就很快了）

　　二、用家里有的蔬菜就好，盐、煎了个半生不熟的，

　　5、撒少许葱花

　　12、！豆芽菜、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，。个人癖好。。煎蛋必须黑胡椒！煎蛋

　　8、啃吧！先想看着好看点，！还是想吃热乎乎的~~大口啃。做法很简单，葱切葱花

　　3、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！豆芽菜炒熟

　　3、！纠结了半天，芝麻油一定要放的！

　　9、

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